Les étapes du trek
1. Modane - Vallée étroite
2. Vallée étroite - Plampinet
3. Plampinet - Villard St.Pancrare
4. Villard St.Pancrare - Brunissard
5. Brunissard - Ceillac
6. Ceillac - Maljasset
7. Maljasset - Chiappera
8. Chiappera - Larche
9. Larche - St Delmas le Selvage
10. St Delmas le Selvage - Roya
11. Roya - Vacherie de Roure
12. Vacherie de Roure - St Dalmas Valdeblore
13. St Dalmas Valdeblore - Le Boréon
14. Le Boréon - Refuge de Nice
15. Refuge de Nice - Baisse du camps d'Argent
16. Baisse du camps d'Argent - Sospel
17. Sospel - Menton
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Alpes Gr 5 Sud - Modane Menton
Etape -4
